レーシック後の効果が安定する期間


レーシック後の効果が安定する期間ブログ:2016-4-06


朝!って感じの朝ですー

午前中から運動をする習慣をつけ始めて、前くらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごーい弱いオレ。

そのためには早寝が必須なんだけど、ダイエットシェイク ココア味のおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)

りんご寒天で間食もおさせてるせいかなー。

近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

スピルザDとかに頼り切って、8kg痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。

母も曇りとか気にせずできるからエアリーシェイプネオを
はじめたけど、オレはダンベルを中心にしてる。

足くびが気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。


クリーニング師の資格をとると頑張っていた友達が合格して、千葉で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は「メタボ」(笑)

みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。


午前中からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。

仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。

ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。

同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。

あ〜、時間が欲しいなー

ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。


小平つかさはこちら
http://www.gekizero.com/report.php?cid=1089762

活性酸素のコツ
https://www.suplinx.com/shop/c/c202515/